- На завтрак — каша. Почти не ужинаю. Регулировать вес можно с помощью разумной диеты. Не люблю рестораны — пища должна быть простая и здоровая. Вегетарианство — правильный путь для человека, так как наш желудок приспособлен для переваривания растительной пищи, а на животную идут большие энергозатраты.
- В моей семье все ведут здоровый образ жизни. Никакого алкоголя!
- Кто убил старушку в «Преступлении и наказании»: Раскольников или топор? Раскольников — курево, а топор — инсульт, инфаркт, рак и множество других болезней. Бросайте курить! Многие попадают под влияние компании в студенческие годы, но я поборол эту вредную привычку с помощью психологических приемов.
- По утрам целый час делаю зарядку на все группы мышц, практикую йогу. Мой учитель Юрий Петрович Гущо написал книгу «12 ключей от сейфа долголетия».
- Человек должен иметь возможность и делать добрые дела.
Тот самый Николай Дроздов: «Есть ли жизнь на Марсе?»
Увлекательная лекция Николая Дроздова «Есть ли жизнь на Марсе?» состоится 14 ноября «Лендоке». Речь пойдёт не только о космосе, будут затронуты и серьезные вопросы вселенной, мироздания и методов выживания «в мире животных».
Николай Николаевич Дроздов - человек-легенда советского телевидения, учёный, доктор биологических наук и просто герой целых поколений, выросших на его передачах «В мире животных» и многочисленных документальных фильмах о природе. 14 ноября в Лендоке состоится увлекательная лекция от автора под общим названием «Есть ли жизнь на Марсе?».Николай Николаевич Дроздов - человек-легенда советского телевидения, учёный, доктор биологических наук и просто герой целых поколений, выросших на его передачах «В мире животных» и многочисленных документальных фильмах о природе. Он начинал вести передачу на «Первом канале» в 1977 году попеременно с журналистом Василием Песковым, а с 1990 года стал единственным её ведущим. После распада СССР передача выходила на «Первом канале Останкино» (1991-1995), «ОРТ/Первом канале! (1995-2005), «Домашнем» (2006-2009), «Россия 2» (2010-2015). В 1996 году передача получила телевизионную премию «ТЭФИ» как лучшая просветительская программа. Всего было снято 48 сезонов передачи и около 1,300 выпусков. С апреля 2016 года программа выходит на детском телеканале «Карусель». Недавно Дроздову исполнилось 80 лет, а образ жизни профессора географического факультета МГУ такой же активный, как и у его 40-летних коллег. Глядя на него, старость совершенно не кажется скучным и печальным времяпровождением.Николай Николаевич родился 20 июня 1937 года в Москве. В школьные каникулы летом Николай подрабатывал табунщиком конного завода в Рязанской области. Окончил биолого-географический факультет МГУ. Был участником и руководителем многочисленных научных экспедиций за рубежом и по территории СССР. Включен в Почетный список ведущих экологов и специалистов по охране окружающей среды всех стран мира (программа ООН). С 1977 года по настоящее время ведущий программы «В мире животных». Награжден премией ЮНЕСКО, «Золотой пандой» («Зеленый Оскар»), орденом «За заслуги перед Отечеством» II степени и другими наградами за популяризацию науки и содействие ее развитию. Дроздов — доктор биологических наук, кандидат географических наук, профессор МГУ, член медиасовета Русского географического общества.Николай Дроздов участвовал в многочисленных научных экспедициях по территории СССР и за границей. Стремление ближе познакомить россиян с отдельными представителями животного мира для Николая Николаевича не раз оборачивалось несчастными случаями. Он был однажды укушен скорпионом, а в Африке случайно натравил на машину съемочной группы носорога. Как-то раз на съемках в студии его укусила гадюка. «Ничего страшного», - отреагировал он. И несколько дней с интересом наблюдал, как в нем развивается болезнь, пока Елена Малышева за руку не отвела его в Институт скорой помощи имени Склифосовского. В тот раз ведущий чудом избежал заболевания гангреной.«Конечно, мне хочется передать программу в надежные руки ученика. Сергей Капица ушел из жизни — и программы «Очевидное - невероятное» нет, Юрий Сенкевич ушел - и «Клуба путешественников» больше не существует. А мне хочется просто уйти на пенсию. На полную. И посмотреть «В мире животных» как зритель, - сетует Николай Николаевич. – Ведь я еще - член Общественной палаты (заместитель председателя Комиссии по культуре), профессор Московского государственного университета на географическом факультете, член медиасовета в Русском географическом обществе. Ничего не успеваю!». Но, на самом деле, он успевает всё. Как ему всё это удается? Вот 5 правил здоровой жизни Николая Дроздова: